【熘肉段】
主料：猪肉(后臀尖)300克青椒1个；
辅料：植物油适量葱10克食盐5克姜10克酱油1汤匙蒜2瓣淀粉150克料酒1汤匙胡椒粉1茶匙；
做法：1.猪肉切段，加入料酒，胡椒粉抓匀腌制15分钟
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- 2017-01-07
【肉末雪里红】
用料：半肥半瘦去皮猪肉；新鲜雪里红；
剁椒（可不放）；生姜；大蒜；蚝油；葱花；
做法：1.用料：半肥半瘦去皮猪肉100克，新鲜雪里红300克；剁椒（可不放）、生姜(切丝）、大蒜（切片
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- 2017-01-07
一.【糯米蒸排骨】
用料：排骨、糯米、甜酒酿、生姜、盐、生抽、老抽、胡椒粉。
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- 2017-01-07
【蒜苔炒腊肉】
主料：腊肉250克蒜苔1把胡萝卜半根（可不放）红辣椒2根。
辅料：生抽1茶匙油适量。
做法：1.腊肉放入淘米水中用刷子清洗干净。水没过腊肉，煮20分钟，趁热切成片。
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- 2017-01-07
【部队锅】
用料：辛拉面一包、韩国年糕适量、泡菜适量、芝士一片、鱼饼鱼豆腐鱼丸虾丸蟹棒适量、萝卜豆腐土豆金针菇适量、洋葱适量、大葱 适量、韩式辣酱2勺、酱油1勺、胡椒一点、料酒一勺、白
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- 2017-01-07
在荷兰，有一个更加人性化的监狱系统。它更像一个乡村俱乐部而不是一个监狱。荷兰监狱在第十六世纪开始改革，提出了以人为本的管理理念。
这组照片摄于荷兰一所普通监狱，共关押了160多名囚犯。
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- 2016-12-30
迁就你的人
不是没有脾气
是舍不得你
让着你的人
不是因为笨
而是在乎你
经常问你干嘛的人
不是闲的慌
是挂记你
对你好的人
不是欠你什么
是把你当亲人
真诚的人
走着走着
就走进了心里
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- 2016-12-21
每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
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- 2016-12-20
